شاركنا بنصيحه طبيه ..~ - الصفحة 9

04-01-2012, 04:15 PM

المشي يوميــــا :
المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...

04-02-2012, 12:59 AM

لا تذهب إلى الصيدلية دون مشورة الطبيب

مع تغير الطقس وبدء موسم الأمراض المرتبطة بالبرد ومصافحة الزكام وغيره للصغير والكبير، يزداد الإقبال على تناول الأدوية من الصيدليات مباشرة دون استشارة الطبيب.
ولأن الصيدلي يهمه تحقيق المزيد من المبيعات يقوم بصرف مختلف أصناف الأدوية المسكنة للآلام والخافضة للحرارة، و المضادات الحيوية والفيتامينات، بغض النظر عن الحالة المرضية للشخص.

وقد يحدث أن يكون العامل المسبب لمرض فيروس لا يستدعي وصف مضاد حيوي إلا إذا كان هناك التهاب جرثومي المنشأ وهو أمر لا يعنى الصيدلي بشيء نظراً لأنه يلجأ إلى التخمين بدلاً من الكشف الموضعي.

ومن المؤكد أن صرف الأدوية وتناولها دون استشارة الطبيب قد يحدث أضرار على المدى القصير أو الطويل، وقد تخفي هذه الأدوية الأعراض الأساسية للمرض الحقيقي. إذ كما هو معروف هناك العديد من الأمراض التي تتشابه في مظاهرها التشخيصية تختلف في طبيعة المرض والعامل المسبب له.

وتجنبا للفوضى التي تحدث في الصيدليات والتي قد تصل إلى حد أن يقوم مساعد غير مختص بصرف الأدوية بدلا من الصيدلي، فلهذا ننصح الجميع بعدم تناول أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب، وعدم تناول الفيتامينات وغيرها إلا إذا دعت الضرورة التي يحددها الطبيب دون غيره.

فالدواء سلاح ذو حدين ولأنه لا يوجد أي دواء آمن تماما نقول أن تناول الدواء دون رأي الطبيب قد يسبب الأضرار التي لا نتمناها لأحد. إنها دعوة للسلامة والتمتع بالصحة بعيدا عن المرض.

04-02-2012, 01:12 AM

ارقـ نفسـك بكـلام اللـه يوميـآ وامسـح علـى كـل ما يؤذيـك مـن جسـدك .,

04-04-2012, 03:19 PM

الثــــــوم صيدليه عجيبه يقي من كثير من الأمراض

الثوم من اعجب الأدويه الطبيعيه لكثير من الأمراض ولكن بعد استعماله امضغ شيئ من الخضروات الخضراء مثل البقدونس حتى تزول رائحته ونظف فمك قبل الذهاب للمسجد.....

04-04-2012, 03:29 PM

04-07-2012, 04:28 PM

يتناول الكثيرون من مرضى السكري الأدوية مثل الأنسولين وذلك للتحكم بالمرض. وقد كشفت الأبحاث والدراسات أن ممارسة الرياضة بعد تناول الأنسولين يسبب دورانا أو إغماء للمريض.

وينصح المختصون المرضى بتجنب ممارسة الرياضة والمعدة الخاوية ومحاولة تناول وجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمرين الرياضي

04-10-2012, 09:08 AM

التمارين قبل النوم لو خمس دقايق تساعدك على نوم فللله

04-10-2012, 09:31 AM

ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة

04-21-2012, 11:56 PM

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(الدين النصيحه) سجل حظورك بنصيحه	فيصل	{ الـجنــة مبتغـانـا ~	345	07-21-2010 03:59 PM
نصائح طبيه رائعه‏	دلع الشرقية	صِحَتِـْك ~	8	01-07-2010 10:40 PM
نصائح طبيه	القناص الهلالي20	صِحَتِـْك ~	5	04-15-2009 09:10 PM
معلومات طبيه مهمه....	عاشقة الايسكريم	صِحَتِـْك ~	4	08-19-2008 10:01 AM
معلومات طبيه غريبة تهمك ...	قلبي تعبني	صِحَتِـْك ~	12	07-07-2008 12:59 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق